一瓶薇薇健瓶多少钱?
栏目:365体育投注ribo88 发布时间:2019-10-05 10:39
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00魏诺健DHA是可食用的孕妇,DHA是一种多不饱和脂肪酸,在调节血脂方面,尤其是显着减少血液甘油三酸酯并降低罹患心血管疾病的风险方面,具有重要作用你可以。
DHA也是大脑神经元的必需营养素。DHA有助于胎儿脑组织的发育,DHA有助于增加儿童时期脑神经元之间的突触连接。
DHA不仅对胎儿脑部发育有重要影响,而且在视网膜感光细胞成熟中也起着重要作用。
孕妇在怀孕期间吃富含α-亚麻酸的食物,然后从母亲血液中的α-亚麻酸合成DHA,然后将其输送到胎儿的大脑和视网膜。有神经细胞可以增加其含量。
因此,母亲在怀孕期间应多吃含有DHA的食物(例如海鱼)。在怀孕的最后三个月中,您需要吃更多含有α-亚麻酸的食物(例如硬质水果)。患有这种疾病的人可以直接补充包括α-亚麻酸或DHA补充剂在内的产妇专用营养包。
孕妇和哺乳期妇女:美国国立卫生研究院和国际脂肪酸和脂肪协会推荐的孕妇和哺乳期妇女每天应至少摄取300毫克DHA。